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こんばんは！

今日は2ヶ所開催

ファンダイビングチームは東伊豆の赤沢へ

アドバンス講習 &PPB講習チームは西伊豆の平沢へ行ってきました〜

 

 

 

まずはアドバンス講習のご報告！！

 

 

 

オープンウォターを取得して約1年半…

何度かファンダイビングで練習した後ついにアドバンス講習にご参加くださいました！

 

 

 

気合入れて行ってきます～！

 

 

 

呼吸も耳も問題なしだったのでまずはPPBから！

 

 

 

浮いたり沈んだりしながら呼吸を整えることメインに中性浮力の練習！

その場に待機する事がバッチリになったので泳ぐ練習も～

 

 

 

最後はアスレチックを通ってゴーーール！

 

 

 

続きましてコンパスナビゲーション。

陸トレで完璧にしたら海で本番！

 

 

 

キック数を数えて度数を合わせてから～

 

 

 

バディと息を合わせながら進んで行きました～

陸では不安そうでしたがぴったりゴール。サスガデス！！

 

 

 

ラストはカメラを使ってダイビング！

操作方法や撮り方のコツを伝えたら～

 

 

 

レッツフォトダイブ！

じっくり観察してから撮る練習～

たくさん撮って練習して来ました！気になる写真は明日のブログでご報告します！！

 

 

 

明日はボートダイビング！

楽しんで行きましょう～♪

 

 

 

 

続きまして、PPBコースのご報告！

タンクを付ける位置、ウエイトの位置を見直しながらセッティング！

 

 

 

準備ができたら行ってきまーす٩( ‘ω’ )و

 

 

 

まずは潜降から！

悪い姿勢を直して、かっこよく潜降できるように練習〜

 

 

 

潜降ができたら、フィンピボットの確認！

呼吸でコントロールすることを思い出して〜

 

 

 

そのまま足を上げてホバリング！！

今までの癖で膝が曲がってしまっていたので、少しづつ姿勢を改善！

 

　

 

 

慣れてきたら〜

水底ギリギリチャレンジ！

どこまで近づけるかな〜(´∀｀*)

 

 

 

アスレチックも砂を巻き上げずにスーイスイ！！

 

 

 

カメラを構えた状態での中性浮力練習も！！

カメラに気を取られているとバランスが…

何度も練習して安定できるようになりました＾＾

 

 

 

最後はいろんな水深で中性浮力！

安全停止もバッチリです＾＾

これからは完璧な中性浮力でもっとダイビングを楽しんで行きましょう！！

 

　

 

 

本日はご参加頂きましてありがとうございました！

明日も引き続きよろしくお願いします！！

 

 

 

それでは今日はこの辺で～

明日のこの時間もお楽しみに！