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こんばんは！

 

今日は最高の天気で最高のコンディション！

東寄りの風で西伊豆はとっても穏やか！

 

ファンダイビングチームは西伊豆の平沢へ

アドバンス講習チームは西伊豆の井田へ行ってきました！

 

到着したらすぐにセッティング開始！

オープンウォーター講習で覚えたので忘れるハズはない！！

 

ということでサクサクっとセッティングしちゃいましょう！

 

 

 

あっと言う間にセッティングを終えれたので、器材を背負っていきましょう！

 

 

 

 

おおぉぉ～！

井田ブルー！

 

久々に青い井田を見た！

 

 

 

まずはPPBから！

従来着けていたウエイトの調整を行って、バランス重視で練習開始！

 

体を倒す習慣が出来ていないので、すこし起き上がった体勢になっちゃいます！

 

 

 

フィンを外してバランス強化！

フィンに頼っていたバランスを直します！

バタバタしちゃいますが、徐々に体を倒す事に慣れてきます！

 

 

 

とっても綺麗な姿勢になってきましたね！

良い感じです！

バランス取れると動きも減って呼吸も安定してきます！

 

 

 

 

色んな体勢で視野を広げてみましょうね！

 

 

 

 

その浮力コントロールのまま深場へGO!!

 

 

途中には大きなコロダイがいたり、ゴンズイが群れ群れ！

 

　

 

 

目的のケーソンでロープワークスタート！

 

 

圧力変化も最高のリアクション頂きました！

 

 

 

イチモチがすんごい！！

 

　

 

 

最後はナビゲーション！

フィンキックサイクルを計ってから～

 

 

　

 

 

深度を管理しながらコンパスナビゲーション！！

 

　

 

 

安全停止もバッチリ出来るようになって～

 

 

 

 

最高の西日を浴びながら講習終了です！

 

 

今日は朝早くから大変お疲れ様でした！

明日も楽しみながら引き続き頑張って行きましょう！

 

 

それでは今日はこの辺で～

明日のこの時間もお楽しみに！